うつ病のわたしからあなたへ 心レター

うつ病の療養から見えてきたこと、心の病を抱える方やご家族に役立つ情報をシェアしていきたいと思います。特に、精神疾患での労災について、詳しく説明します。

2021-09-12から1日間の記事一覧

うつ病と不安感

こんにちは、あやです。 東京では曇りや雨の日が続いています。 沖縄のほうでは台風が発生しているようですね。 皆さんのお住まいの地域はいかがですか? こう天気が悪いと、私はどうしても不調になってきます。 日照時間が短いのが、どうも良くないみたいで…